▲ 스포츠 라인댄스 동호회 회원들이 라인댄스를 추고 있다. 사진=Sandy Kim

‘스포츠 라인댄스’ 동호회에서 신입회원을 모집한다.

라인댄스가 운영되는 스튜디오 위치와 운영 시간은 다음과 같다.
*위치: 305 E. La Habra Blvd., La Habra, CA 90631
*운영 시간
초급반: 월·목요일 오전 9시~10시 15분
중·고급반: 월·목요일 오전 10시 30분~오후 12시

강사는 2014년부터 스포츠 라인댄스를 지도해오고 있는 Sandy Kim 씨이며 강좌는 한국어로 진행된다.
등록비는 일주일에 두 차례 참여하는 경우 월 80달러, 한 차례 참여하는 경우는 45달러이다.
스튜디오는 40여 명이 함께 춤을 추어도 여유가 있을 만큼 넉넉한 공간이어서 다른 사람의 방해 없이 마음껏 춤을 출 수 있다. 주차장도 넉넉하다.

라인댄스는 파트너 없이 여러 명이 줄을 맞춰 추는 춤으로, 방향을 좌우로 바꾸거나 팔다리를 반복적으로 움직이는 게 특징이다. 일반인이 걷는 속도와 비슷한 빠르기의 음악에 맞춰 춤을 추기 때문에 남녀노소 누구나 따라할 수 있다. 스트레스 해소 등 정신 건강 증진은 물론이고 관절과 근육을 골고루 사용하기 때문에, 관절염이나 골다공증 등 만성질환 예방에도 도움이 된다. 또, 반복적인 동작으로 인지력과 사고력, 판단력을 증진시켜 주고, 다양한 동작과 스텝을 익혀야 하기 때문에 치매 예방 효과도 있다. 1시간만 추어도 1만보를 걸은 것과 비슷한 건강 효과가 있다는 연구결과도 있다.

문의: (562) 279-4200